Адекватная самооценка ребенка: практические советы

Атмосфера в семье – важная составная жизни ребёнка. Мы должны понимать, что ребёнок не будет счастлив, если родители сами несчастливы. Но даже если родители счастливы, атмосферы для ребёнка мало, что бы быть счастливым. Так же важно что бы он чувствовал себя психологически защищённым и не только понять, но и поддержать ребёнка, а так же сопереживание – это главные составляющие самооценки ребёнка.
Самооценка бывает завышена, занижена и адекватна. Нам нужна адекватная самооценка ребенка и постараться не перейти границы.


Завышенная самооценка
 

Малыш считает, будто он во всем прав. Он видит беспомощность и нерешительность остальных деток и заведует ими, никак не подмечая собственных. Любит быть единственным центром внимания.


Заниженная самооценка 

Ребёнок неуверенный в собственных силах, ожидает худшего, думает, что его всегда обижают, обманывают, недооценивают. Расположен на худшие сценарии жизни. Плохо адаптируется к новым условиям. Недооценивают собственные успехи и переоценивают заслуги остальных деток.
Мы рассмотрели две крайности, которые показывает не плохие стороны ребёнка, а то, как он думает. И важно понять его мысли и перевести их в другое, нужное русло – в адекватную самооценку.


Адекватная самооценка 

Ребёнок верит в собственные силы, готов принимать решения, может признавать ошибки. Ценит себя и окружающих. Способен преодолевать препятствия. Создаёт атмосферу честности, ответственности, сострадания и любви.

Как хвалить ребёнка


Мы должны понимать, что похвала – стимулирует деятельность ребёнка, а значит имеет огромное значение и мы не должны пренебрегать ею. Но не каждый может правильно хвалить, это тонкий инструмент, который так же имеет свои границы. Чтобы вы понимали, где эти границы находятся, мы приведём пример за что НЕ НАДО хвалить ребёнка:
− из-за жалости;
− за внешность;
− то, что достигнуто не своим трудом;
− из желания понравится.


Ведь главная родительская задача: найти в ребёнке талант и помочь ему его развить, а не управлять им.


Важно хвалить ребёнка не за материальные вещи, а за стремление к знаниям, за хорошие оценки, за участие в спортивных соревнованиях, за спетую песню на публике, публичное выступление и т.д. А если его похвалить с утра – его целый день будет наполненный смыслом и целью, что у него всё получится.


Не удивляйтесь потом, что у вашего ребёнка ничего не вышло или он не исправился, если вы говорите сейчас ему, что он ни на что не способен или у него ничего не выйдет. Это ни что есть как внушение, ребёнок верит родителям.


Как сделать внушение во благо


−попросить у ребёнка совет и обязательно ему последовать
−попросить помощи как у старшего
−побыть беззащитным и дать своему ребёнку решить проблему


Но давайте посмотрим правде в глаза, многие дети не слушаются, чтобы мы только не предпринимали. Здесь не стоит забывать о наказаниях, при том, что ребёнок сам должен понимать за что его наказывают и какое будет наказание. Это чёткие установки, можете даже написать на листе бумаге о запретах и повесить в удобное место для ребенка, чтобы было доступно для чтения.


Как не стоит наказывать:
− для профилактики;
− ни психологически, ни физически;
− одна оплошность – одно наказание, не более;
− наказание не должно влиять на ваши общие отношения, не лишайте вашей любви и вашего общения;
− не унижайте ребёнка.


Можно отменить наказание. Да, вам не послышалось – отменить. Это действует в тех случаях, если ребёнок сделал поистине хорошее дело.1633_samoocenka1.jpg


Формирование адекватной сомооценки


− не решайте за него все проблемы, просите помогать вам в повседневных делах. Пусть услышит от вас достойную хвалу и ощутит себя нужным;
− поощряйте инициативу;
− демонстрируйте собственный образ поведения: отношение к удачам и успехам;
−не асоциируйте собственного малыша с иными детками, выучитесь сопоставлять его с лично собой (каким был вчера, какой сегодня, каким будет завтра, каким хотите его видеть вы и он сам в будущем);
− отрицательная оценка не поможет в развитии.

 

Даже, если у вас ничего не получится - не расстраивайтесь. Дети, как и взрослые не любят резких перемен. Маленьких шагов к цели ещё никто не отменял.